正月に向けプチダイエット
2005年 12月 09日
◆日本全国の小学校で、下校時の安全パトロールにテンヤワンヤしています。
心配だと思いますよ、ほんとに。
事件が起こるたびにワサワサするのが日本人です。
ここはドッシリと長~い目で見ておきましょう。
◆ドッシリしていると思って体重計に乗ったら、あ~ら大変。
自己新をじわりじわり更新中って人が多いようです。
寒さが厳しいと活動不足。 活動不足なのに鍋は美味しい!
このまま正月になって、雑煮とオセチ地獄をおくったら・・・・
◆安全がほしいのは子供たちだけではありません。
貴方の体重も安全圏突入がほしいのです。
とりあえず、忙しい中で時間を20分つくりましょう。
トレーニングスタイルに着替えなくて、普段着で結構です。
20分間、外に出てみましょう。
1歩踏み出さないと、何も始まりませんよ。
心配だと思いますよ、ほんとに。
事件が起こるたびにワサワサするのが日本人です。
ここはドッシリと長~い目で見ておきましょう。
◆ドッシリしていると思って体重計に乗ったら、あ~ら大変。
自己新をじわりじわり更新中って人が多いようです。
寒さが厳しいと活動不足。 活動不足なのに鍋は美味しい!
このまま正月になって、雑煮とオセチ地獄をおくったら・・・・
◆安全がほしいのは子供たちだけではありません。
貴方の体重も安全圏突入がほしいのです。
とりあえず、忙しい中で時間を20分つくりましょう。
トレーニングスタイルに着替えなくて、普段着で結構です。
20分間、外に出てみましょう。
1歩踏み出さないと、何も始まりませんよ。
by fitness55
| 2005-12-09 12:07
| フィットネス